Episode
Katakan Secara Lantang
Jutaan orang di seluruh dunia kesulitan dengan penyakit mental secara hening. Agar pulih, keheningan itu harus didobrak - dan kinilah saatnya.
Meminta Bantuan
Kepedihan, penderitaan, kebutuhan darurat untuk mendapat bantuan itu bersifat umum - dan tindakan berbagi yang sederhana adalah langkah pertama yang berdaya.
Mencari Yang Berhasil
Inti kesehatan mental adalah tentang orang, bukan pasien. Tak ada pendekatan satu-cara-untuk-semua untuk mendapatkan jenis bantuan yang tepat.
Kita Saling Membutuhkan
Tak ada yang pulih sendirian. Dengan saling menyayangi, komunitas membentuk jalan yang kuat untuk pemulihan yang lestari.
Ini Aku
Jalan menuju pemulihan bukanlah garis lurus. Tantangan tak bisa dielakkan, tetapi harapan agar kita semua berada dalam kepedulian, penerimaan, dan tindakan.
Jalan Menuju Kemajuan
Oprah dan Pangeran Harry bertemu kembali dengan para penasihat dan peserta untuk pembicaraan luas tentang kesehatan jiwa dan tujuan mereka setelah itu.